Grunnkurskajakk
Deltakeren introduseres til kajakken og utstyret. Etter endt kurs skal deltakeren gjennom enkle praktisk øvelse ha lært å bruke kajakk, åre, trekk og vest. I tillegg skal deltakeren være kjent med enkle sikkerhetsrutiner og øvelser, samt hvordan man effektivt manøvrerer kajakken.
Grunnkurs havkajakk er et 16 timers kurs fordelt på to dager, lørdag og søndag. Kursets mål er å gi deg den kunnskapen du trenger for å kunne legge ut på egne padleeventyr sammen med andre på en trygg måte. Kurset passer for nybegynnere eller deg som har noe erfaring og ønsker en gjennomgang og veiledning i utførelsen av forskjellige teknikker. Kajakkguiden setter sikkerheten i fokus, og ønsker derfor ikke flere enn 8 deltagere pr. instruktør. Kajakkguiden følger Norges Padleforbund (NPF) sitt kursprogram, og er utdannet gjennom Norges Padleforbund (NPF). Etter gjennomført kurs får du Våttkort. Du behøver ikke å ha gjennomført et introduksjonskurs før du melder seg på et grunnkurs.
Krav til deltaker:
Ingen krav til tidligere erfaring. Normal fysisk form er en fordel.
Nedre aldersgrense 16 år (Må ha samtykke med forelder). Eventuelt i følge med foresatt på kurs kan alder være lavere.
Alle deltakere vil også bli invitert med på padletur en kveld/helg etter kurset som en ekstra motivasjon for videre padling!Du får nærmere informasjon når du melder deg på. Velkommen på kurs!
- Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
- Effektiv padling frem-/bakover og stopp
- Sideveis forflytning av kajakken
- Lavt støttetak, styretak (bak) og sving (sveipetak)
- Ilandstigning og sikring av kajakk
- Redningsteknikker og skadeforebygging
- Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres
- Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
- Generelt om friluftsliv og Allemannsretten
- Sporløs ferdsel
Kurset passer for deg som ikke har noe erfaring. Og en trenger ikke tidligere kurs i Norges Padelforbund sin kursstige (Våttkort).
Tidspunkt:
kl.09:00-17:00
kl.09:00-17:00
Sted er oppgitt på arrangement. Kajakkguiden holder kurs i Giske, Ålesund, Skodje og omegn.
Informasjon blir sendt ut i god tid før kurset.
Pakk alt i vanntette pakkposer (får låne hvis du ikke har), slik at ikke utstyret blir vått på tur.
- Ta med varmt drikke og mat som dekker dagsbehovet begge dager
- Bruk klær og fottøy som du kan bli våt i
- Kle deg etter vanntemperaturen
- Et par lave padlesko er praktisk
- Bruk ullsokker når det er kaldt
- Ta med ekstra tøyskift(er)
- Ull under tørrdrakt er anbefalt
- Tørre klær er viktig ved pauser, og etter endt kurs
- Annet: Skyggelue, solbriller, solkrem, håndkle og badetøy
- Sitteunderlag til bruk i pauser
Leie av kajakk:
Leie av kajakk pr. døgn kr 250,-. inkl. kajakk – åre – vest – spruttrekk – pumpe – årepose.
Har du din egen kajakk og utstyr er det en fordel at du bruker den slik at du blir best mulig kjent med ditt eget utstyr.
Leie av tørrdrakter:
Leie av tørrdrakt pr. døgn kr 300,-.
På kursene vil du være noe i vannet og vi anbefaler at du bruker tørrdrakt.
Kajakkguiden kan forespørres som guide, kurs for vennegjengen,
privattimer, utdrikningslag og teambuilding for firma!
Kajakkguiden kan forespørres som guide, kurs for vennegjengen,
privattimer, utdrikningslag og teambuilding for firma!
Se video fra tidliger grunnkurs!