Teknikkurs kajakk
Gruppestørrelse
4-8 personer
Nivå
Middels
Varighet
2 dager
Neste
18-19 april
Pris
kr 2500,-
Påmelding
E-post
Målsettingen med kurset:
Kurset gir en videreføring i bruk av havkajakk og tar for seg temaene sikkerhet, padleteknikk og redning.
Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.
Teknikkurs havkajakk er et 16 timers kurs fordelt på to dager, som oftest lørdag og søndag, men kan tilpasses.
Kursets mål er å gi deg en grundig gjennomgang av grenens tekniske ferdigheter, både med hensyn til teknikk og sikkerhet.
Etter endt kurs kan deltakeren utføre god teknikk i rolige omgivelser.
Kajakkguiden følger kursprogrammet, og er utdannet og godkjent gjennom Norges Padleforbund (NPF).
Etter gjennomført kurs får du oblat for Teknikkurs hav.
Krav til deltaker:
Du må ha gjennomført grunnkurs hav før du melder deg på teknikkurset.
Tekknikkurs andre trinn i våttkortstigen.
Nedre aldersgrense 16 år (Må ha samtykke med forelder). Eventuelt i følge med foresatt på kurs kan alder være lavere.
Alle deltakere vil også bli invitert med på padletur en kveld/helg etter kurset som en ekstra motivasjon for videre padling!Du får nærmere informasjon når du melder deg på. Velkommen på kurs!
Håndtering av kajakken:
- Løfte, bære og sjøsette
- Sikring av kajakk
- Kanting av kajakk
Fremdriftstak:
- Effektivt framdriftstak (padle rett fram over lengre distanse)
- Bakoverpadling
- 8-tallspadling fremover og bakover med kanting av kajakk
Styretak:
- Styretak bak
- Baugtak
Sideveis forflytning:
- Uten fremdrift i kajakken (forskjellige metoder)
- I fart (hengetak)
Støttetak:
- Sculling for støtte
- Støttetak (høye og lave)
Redningsteknikk:
- Kameratredning
- Egenredning
- Tauing og bruk av taueline (tauing med lang, kort og ingen taueline)
Rulle:
- Deltakeren lærer det grunnleggende ved rulla. Dette er en introduksjon til rulla for videre trening, så rulla trenger ikke sitte.
Vanskelighetsgrad:
Kurset passer for deg som har noe erfaring. Grunnkurs hav må du ha tatt først i Norges Padelforbund sin kursstige (Våttkort).
Tidspunkt:
kl.09:00-17:00
kl.09:00-17:00
Sted er oppgitt på arrangement. Kajakkguiden holder kurs i Ålesund, Giske og omegn.
Informasjon blir sendt ut i god tid før kurset.
Utstyr, bekledning, mat og drikke:
Pakk alt i vanntette pakkposer (får låne hvis du ikke har), slik at ikke utstyret blir vått på tur.
- Ta med varmt drikke og mat som dekker dagsbehovet begge dager
- Bruk klær og fottøy som du kan bli våt i
- Kle deg etter vanntemperaturen
- Et par lave padlesko er praktisk
- Bruk ullsokker når det er kaldt
- Ta med ekstra tøyskift(er)
- Ull under tørrdrakt er anbefalt
- Tørre klær er viktig ved pauser, og etter endt kurs
- Annet: Skyggelue, solbriller, solkrem, håndkle og badetøy
- Sitteunderlag til bruk i pauser
Leie av kajakk:
Leie av kajakk pr. døgn kr 250,-. inkl. kajakk – åre – vest – spruttrekk – pumpe – årepose.
Har du din egen kajakk og utstyr er det en fordel at du bruker den slik at du blir best mulig kjent med ditt eget utstyr.
Leie av tørrdrakter:
Leie av tørrdrakt pr. døgn kr 300,-.
På kursene vil du være noe i vannet og vi anbefaler at du bruker tørrdrakt.
Kajakkguiden kan forespørres som guide, kurs for vennegjengen,
privattimer, utdrikningslag og teambuilding for firma!
Kajakkguiden kan forespørres som guide, kurs for vennegjengen,
privattimer, utdrikningslag og teambuilding for firma!